Недавно в медитации мне пришло интересное сравнение Души с Океаном…

***

Мне открылось, что наша Душа похожа на океан.

Представьте себе Душу как глубокий океан. Можно хорошо разглядеть глубину океана днем, в ясную спокойную погоду, когда почти нет волн. Можно увидеть свою Душу, когда ваши мысли ясные, четкие, или когда их почти нет.

Представьте себе, что вы можете увидеть больше глубины океана: для это вы набираете воздух в легкие и ныряете. Но воздух заканчивается, и вы всплываете на поверхность, чтобы набрать его снова. Это похоже на попытки людей остановить свои мысли. Иногда нам удается это сделать, но, рано или поздно, мысль возвращается.

Представьте себе, что вы много тренируетесь задерживать дыхание. И вы уже можете нырять глубже и на большее время. Однако в самую глубину океана вы заглянуть не можете. Мне это напоминает практику традиционной медитации.

Представьте, что для погружения вы используете современное оборудование. С помощью акваланга и костюма для плавания вам удается погрузиться на неведомую до селе глубину. Вы видите красивых и редких обитателей окаена. Однако и тут, вы понимаете, что океан намного глубже. Это похоже на современные бинауральные аудио технологии, которые позволяют человеку за несколько минут погрузиться в глубокую медитацию.

Представьте, что вы погружаетесь в глубь океана на подводной лодке. В этом случае, вы видите глубину океана через стекло иллюминатора и не можете соприкоснуться с ней по настоящему. Это как наркотики и алкоголь, которые люди употребляют в безуспешной попытке стать самим собой.

Самое важное, что открылось мне в этой медитации — это то, что, в отличае от океана, увидеть и почувствовать глубину своей Души можно прямо здесь и сейчас — и для этого вам ничего для этого не нужно!

Не нужно пытаться задержать дыхание (остановить мысли), не нужно изматывать себя в бесконечных тренировках, не нужно использовать дорогостоящее оборудование, или искать способы увидеть себя во вне. Все что вам нужно — направить свой взгляд внутрь себя и наблюдать, ничего не ожидая взамен!

Надеюсь, вам понравилось это сравнение и оно будет полезно вам.

***

Когда я писал эти строки, мне вспомнилось одно видео, которым бы я хотел поделиться с вами.

Я записал его, находясь в моменте. Иногда я пересматриваю его, особенно, когда мне нужна помощь и поддержка. 

Уверен, если вы посмотрите это видео, то получите большой заряд радости, веселья, и ощущения счастья.

Я считаю, что, когда людям удается запечатлеть на видео или на фото моменты великой радости, то эти записи – способны трансформировать сознание других людей и изменять их жизни к лучшему.

Я желаю вам всего самого хорошего и светлого. Спасибо, что читаете мой блог. Спасибо, что подписываетесь на рассылку и оставляете комментарии. Это помогает мне продолжать делать то, что я делаю. Благодарю Вас!

 

 







Pin It on Pinterest

Shares
Share This