Сейчас я пишу для вас историю, где поделюсь с вами своими осознаниями и открытиями, которые я получил, проходя лучший в СНГ тренинг на открытом воздухе Жизнь в Моменте™ в Карпатах в качестве ассистента.

А пока я готовлю для вас эту историю, я решил поделиться главным: самым важным, что произошло со мной за дни тренинга. Это крайне простое, но крайне важное для меня осознание.

***

Когда я вернулся в Киев после почти десяти дней в Карпатах, я понял, что я сам выбираю свою реакцию на любые события, которые происходят со мной.

Есть такая формула. Коля называет ее формулой Резника:

С+О=Р;

Событие + Отклик = Результат.

И первое, что я осознал сегодня, вернувшись в Киев — когда я ехал в лифте я понял, что в большинстве случаев — в процентах 80% — я реагирую на любой раздражитель негативно.

Когда у меня накапливается много работы: один проект накладывается на другой, потом где-то в фоне всплывает трений — я раздражаюсь, или когда кто-то о чем-то меня просит, и я понимаю, что он, в принципе, может разобраться в этом сам (и даже если не может), — я раздражаюсь.

Каждый раз, когда я вижу слово «срочно» в скайпе — я раздражаюсь, каждый раз, когда я опаздываю — я раздражаюсь, каждый раз, когда я чувствую усталость — я раздражаюсь и т.п.

И таких привычек и реакций очень много в моей жизни.

И когда я поднимался в лифте на восьмой этаж, чтобы занести домой чемоданы и рюкзаки после поездки, я понял: так больше продолжаться не может (читайте мою недавнюю историю о фразе «Так больше продолжаться не может»).

В этот момент со мной случилось просветление: я не стал реагировать негативно на мои мысли, которые уже начали было терзать меня: «Cтолько работы накопилось за неделю, как ты будешь все это разгребать?»

Я просто улыбнулся себе и впустил радость в свой день, впустил добро и позитив в свою жизнь!

Теперь всякий раз, когда я буду сталкиваться с любым событием, я спрошу себя: а чего я на самом деле хочу? На сколько моя реакция на событие меня продвигает? И всякий раз выберу улыбнуться себе и впустить радость и позитив в свою жизнь! Что бы не случилось!

Вот такое главное сознание произошло со мной за почти десять дней, которые я провел в Карпатах!

До встречи в следующей Истории!


Понравилась История? Ставьте лайк и поделитесь ею в социальных сетях!


 

 

 







Pin It on Pinterest

Shares
Share This